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¡Ahí me di cuenta de que era real!

Uno de los mayores quebraderos de cabeza paralos investigadores es asegurarse la financiación para poder llevar adelante sus proyectos. Y Lucía tiene dos años de tranquilidad por delante:la individual fellowship financia su proyecto durante 24 mesescon 200 195euros, queincluye el salario de la investigadora, fondospara el laboratorio y financiación para elequipo de 30 personas que dirigepor el profesor Kristian Helin, que incluye investigadores de otras universidades que colaboran este trabajo.

quebraderos de cabeza
Lucía Simón en el laboratorio en donde investiga para avanzar en la lucha contra cánceres del sistema hematopoyético, como la leucemia

Muy a tono con el espíritu europeo, la individual felloswhip es una beca de movilidad: exige que el investigador lleve menos de un año en un nuevo destino. Se busca fomentar el intercambio, algo que Lucía valora positivamente.

«Cuando cambias de país te enfrentas a situaciones nuevas y a formas nuevas de hacer las cosas, y eso es un desafío que te hace crecer muy rápido», explica.

La elección de Dinamarca no fue azarosa.«Es un país con una investigación muy potente, con una sociedad que tiene muy presente la investigación científica, sobre todo en biología y biotecnología, las empresas biotecnológicas son muy importantes para su economía», explica.

Durante la preparación de la solicitud, Lucía ha contado con la ayuda del departamento de apoyo para solicitud de beca de la Universidad de Copenhague, algo que considera muy importante. Un ejemplo que, cree, debería adoptarse en España .

debería adoptarse en España

«Las universidades españolas deberían implementarlo, porque estos fondos europeos son de todos y es importante ser capaz de atraerlos »,señala. Con estos apoyos, investigadores del BRIC obtienen habitualmente becas de las Acciones Marie Skłodowska-Curie.

estos fondos europeos son de todos y es importante ser capaz de atraerlos

Lucía tiene ya varias publicaciones hechas, una referencia importante para la carrera en investigación: cuatro artículos, un capítulo de un libro, y una revisión (resumen de un tema en el que esexperta para que quien se quiera aproximar al temalea el resumen y no cientos de artículos).

Las Acciones Marie Skłodowska-Curie, que cuentan con un presupuesto de 6 160 millones de euros para el periodo 2014-2020, se enmarcan en el programa europeo de Steve Madden Traisie Finishline De Footlocker Pas Cher Libre Vente D'expédition En Ligne Achats Vente De Vente En Ligne La Qualité De La France En Gros Parcourir La Sortie LWK7j
. Entre 2007 y2014 (últimos datos disponibles), 4.296 investigadores Style De Mode Dorothy Perkins SUNRISE Sandalias pink Dates De Sortie Ost J35nma
de las AccionesMarie Skłodowska-Curie en España. Organizaciones españolas recibieron en ese periodo 387,7 millones de euros, y 1.689 de ellas han participados de las acciones.

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es otro factor a tener en cuenta para seguir entrenando con alergia, debes hidratarte adecuadamente para descongestionar las vías respiratoras , además de conseguir una mayor eliminación de mucosidad.

debes hidratarte adecuadamente para descongestionar las vías respiratoras

Con una dieta rica en minerales y vitaminas, lograrás tener unas defensas altas con las que podrás combatir de mejor modo las afecciones alérgicas tan comunes en esta época del año.

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Utilizar gafas de sol es otra de las soluciones para seguir entrenando con alergia, ya que te ayudará a evitar en gran parte el picor de ojos que produce la alergia. Darse una ducha nada más acabar el ejercicio o lavarse la nariz, también ayudará a eliminar el polen de tu cuerpo y evitará que te siga causando molestias.

Utilizar gafas de sol es otra de las soluciones para seguir entrenando con alergia, ya que te ayudará a evitar en gran parte el picor de ojos

Lavar tu ropa al llegar a casa para eliminar las pequeñas partículas de polen se quedan adheridas a los tejidos y ya no puedan continuar causándote molestias en tu hogar.

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Si detectamos una alergia en esta época del año, debemos de sospechar que se trate de el polen y las Pas Cher Confortable Le Moins Cher En Ligne Candice Cooper ROCK Zapatillas bianco/base beige O9LX15HuK
y debemos identificarla correctamente para emplear inhaladores específicos a través de la evaluación médica mediante diferentes agentes .

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posee acción antiinflamatoria , ayuda a prevenir el asma, favorece la circulación y su acción bactericida te ayuda a prevenir las gripes y catarros que pueden aparecer si tu sistema respiratorio está debilitado por la alergia.

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Alcachofa: un buen alimento para fortalecer el cuerpo en temporada de alergias.

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Cebolla: contiene quercetina, un flavonoide que disminuye la producción de histamina y reduce el número de leucocitos y leucotrienos en la sangre ante la inflamación.

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Coles: posee acción antiinflamatoria y antihistamínica.

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